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Fecha: 17/8/2018
Duración: 1 hora con 2 minutos (40 MB)
Fecha creación del audiolibro: 20/06/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG-4 ALS - WMA - FLAC - Vorbis - WAV - MPEG4 - MP3 (compresión ARC - LZO - ZIP - CHM - AZW - RAR - ACE)
Incluye un resumen PDF de 9 páginas
Duración del resumen (audio): 6 minutos (4.5 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Gozar de una buena autoestima es estar contento con nosotros mismos y creer que nos merecemos disfrutar de las cosas buenas de la vida, exactamente igual que cualquier otra persona. La autoestima ejerce una gran influencia sobre los aspectos de nuestra existencia: nuestras relaciones con los demás, la confianza en nosotros mismos, la profesión y la pareja que elegimos, la felicidad, la paz interior e incluso los éxitos profesionales y sociales que llegamos a cosechar. De una forma muy sencilla y amena, la presente obra nos señala los factores que originan la pérdida de la autoestima y nos enseña el modo de recuperarla contrarrestando las falsas creencias y potenciando el concepto innato y natural de nuestra valía como personas.